打完促排以后不要吃辛辣刺激性的食物，不然会影响到药物促排的效果，达不到预想期。可以多吃多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不如过黑豆、豆浆、黑芝麻、山药、或动物的肾脏等。这些可以提高卵子的质量，在后期可以提高试管的成功率。
9促排期间的注意事项?
1、避免性生活
在促排卵期间是不要有性生活，促排的时候女性的卵泡会增大，卵巢也会随之增大，这个时候如果有性生活的话，可能会造成卵巢的扭转破裂，严重威胁到女性的健康状况。
2、多吃高蛋白的食物
在促排期间要多吃一些高蛋白的食物，好处很多，可以提高卵子的质量，降低卵巢过度刺激综合征发生的风险。富含蛋白质的食物包括：牛肉、牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾等等。
3、科学的运动
在促排期间适当的运动还是很有好处的，可以帮助女性身体血液循环加速，预防血栓的发生，但是要注意的是切不可剧烈的运动，适宜的运动就是散步，慢慢的走路既可以起到锻炼身体的作用，又不会对卵巢造成伤害。
4打促排卵针期间要注意什么
1、注意休息
虽然很多时候都建议大家多锻炼，但是在促排卵期间是要尽量避免运动的，最好是多注意休息，因为在促排药物的刺激下卵巢比较脆弱，如果运动不当可能会导致卵巢破裂或者是卵巢扭转。
2、注意观察
因为促排卵药物都是激素，在注射后可能会出现一些不良反应，所以要注意观察自己的身体变化，如果不良反应比较严重就要及时停药就医了。
促排期间注意事项
促排是做试管婴儿期间很重要的一步，所以很多时候，注意的事项也是比较多的，掌握了正确的促排注意事项，就可以很好的顺利进行该阶段，比如说：
在促排阶段，饮食是很重要的，要多吃一些蛋白质、维生素丰富的食物，可以很好的帮助卵泡发育。避免烟酒及刺激性食物；促排卵期间保持愉悦心情、作息规律、避免熬夜；应避免重体力劳动及剧烈活动，在起床、如厕、翻身时动作缓慢，防止卵巢扭转的发生；在促排期间有的姐妹可能会产生一些副作用，比如说出现腹痛、腹胀等情况的发生，症状是轻微的话就不要多担心，或有尿量剧减情况发生，请及时就诊；一定要按照医生的建议按时按量的进行服用，严禁私自服用药物及其他治疗。上面就是试管促排卵详细过程和注意事项，不过因为每个患者的实际情况可能会有差异，所以很多时候具体的用药和时间会存在不一样的情况，具体的按照医生的叮嘱进行即可。做试管打促排卵针期间注意事项?
做试管打促排卵针期间注意事项?1、进行促排时，女性一定要注意自己的饮食，做到均衡营养，这样就可以能让卵泡更好的发育成熟，这时可以适量的补充一些高蛋白的食物，如：鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
2、保持规律的作息时间，做到每天拥有充足的睡眠，因为睡眠不足的女性会影响卵泡的生长发育，更会导致身体免疫力下降，产生头晕、腹痛等症状;
3、衣物尽量穿一些宽松的，贴身的衣服可以选择棉质的，同时更要做到勤换勤洗，保持卫生是一个拥有良好体质的重要作用。
4、在进行促排卵时，一定不要进行剧烈的运动，因为这时的卵泡在慢慢的生长发育，卵巢也会增大，如果剧烈的运动会造成卵巢破裂，这对身体有着很大的伤害。
5、还有一点很重要，就是保持一个愉悦的心情，不要给自己太在的压力，简单有解决生活中的所有琐事，好的心情能拥有一个好的身体。
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